Vom 28. bis 31. Mai 2026 reiste eine kleine Delegation des SVL zum dritten Treffen des Jahres mit befreundeten Sportclubs nach Orléans in Frankreich. Neben intensiven Outdoor-Trainingseinheiten stand vor allem die anspruchsvolle Schwarzgurtprüfung von drei Kandidaten – darunter zwei aus dem eigenen Verein – im Mittelpunkt. Für besondere Highlights sorgten der überraschende Besuch des höchsten…
Das Viet Vu Dao Kampfsportwochenende fand vom 30.04. bis 03.05.2026 statt. Gemeinsam mit Sportclubs aus Leinburg sowie den französischen Partnervereinen aus Lyon, Ardèche und Orléans absolvierten die Teilnehmer – im Alter von 6 bis 60 Jahren – ein intensives und vielseitiges Programm. Die Highlights des Wochenendes: Gemeinschaft & Verpflegung: Gemeinsames Buffet in der Halle und…
Triết (Philosophie)
Việt Vũ Đạo ist weit mehr als reine körperliche Fitness oder Selbstverteidigung: Das Wort Vũ steht für die „Kampfkunst und die dynamische Bewegung“Fünf („Meister“), Đạo für den Weg und die Lebensphilosophie. Es geht nicht darum, sich mit anderen zu vergleichen oder Gegner zu besiegen, sondern über sich selbst hinauszuwachsen. Im Training schulen wir mentale Stärke, Respekt, Höflichkeit, Disziplin und Selbstbeherrschung. Die Philosophie des Việt Vũ Đạo lehrt uns, eigene Grenzen zu überwinden, Energie bewusst zu fokussieren und im Alltag gelassen und standhaft zu bleiben. Wer Việt Vũ Đạo trainiert, formt nicht nur seinen Körper, sondern seinen Charakter – für ein starkes, ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben.
Kiếm (Schwert)
Das Schwert steht im Việt Vũ Đạo für Eleganz, höchste Konzentration und mentale Schärfe. Diese Königsklasse der Waffenkunst ist den fortgeschrittenen Praktizierenden vorbehalten, die bereits eine solide Basis in Körperbeherrschung mitbringen. Hier erlernst du komplexe Angriffs- und Verteidigungsformen sowie den fließenden, hochpräzisen Umgang mit der Klinge. In den höheren Danggraden gipfelt diese Kunst in traditionellen Schnittprüfungen, bei denen die Präzision und Schneidekraft – eindrucksvoll oft an Objekten wie einer Ananas – demonstriert werden. Ein faszinierender Weg zu innerer Klarheit und höchster Disziplin!
Cây Tre (Stock)
Der Langstock ist eine der traditionellsten und vielseitigsten Waffen im Việt Vũ Đạo. Er entspricht in der Regel etwa der Körpergröße des Übenden und verlängert die eigenen Bewegungen auf faszinierende Weise. Im Training meisterst du schnelle Ausweichmanöver, kraftvolle Blöcke und präzise Stoß- sowie Schlagtechniken. Das Erlernen der Stocktechniken schult nicht nur die Koordination und die Distanzkontrolle zum Gegner, sondern stärkt intensiv die Schulter-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Spüre die Dynamik und die beeindruckende Energie dieser klassischen Kampfkunst-Disziplin!
Nông gia cụ (Nunchaku)
Das Nunchaku – zwei kurze Holzstäbe, die durch eine Kette oder Schnur verbunden sind – gehört zu den bekanntesten und dynamischsten Waffen der Kampfkunstwelt. Das Training fordert und fördert saubere Schwungtechniken, blitzschnelle Richtungswechsel sowie effektive Schlag- und Hebelformen, die extrem hohe Reflexe und Hand-Augen-Koordination verlangen. Hinweis zum Training: Aufgrund der aktuellen Waffengesetzgebung in Deutschland ist das Training mit dem Nunchaku auf deutschem Boden derzeit verboten. Diese faszinierende Disziplin schulen und praktizieren wir daher exklusiv im Rahmen von internationalen Lehrgängen und Auslandsaufenthalten.
Đấu tay không (unbewaffneter Kampf)
Im Việt Vũ Đạo wird der gesamte Körper zur Waffe und zum Schild. Du lernst präzise Hand- und Fußtechniken, dynamische Ellenbogen- und Kniestöße sowie den gezielten Einsatz der Finger. Neben wirkungsvollen Abwehr- und Angriffstechniken bilden vielseitige Hebel- und Wurftechniken das Fundament des waffenlosen Kampfs. Eine zentrale Rolle spielen dabei die Quyền – traditionelle, vorgegebene Bewegungsabläufe und Formen, in denen Techniken, Rhythmus, Atmung und Präzision perfektioniert werden. Das absolute Highlight und eine weltbekannte Spezialität unserer Kampfkunst sind die spektakulären Scherentechniken, bei denen der Gegner im Sprung mit den Beinen zu Boden gebracht wird. Ein ganzheitliches Training, das Körperbeherrschung, Beweglichkeit und echtes Selbstbewusstsein stärkt!
